Domowa dieta pudełkowa

Coraz większym zainteresowaniem cieszą się diety pudełkowe, a na rynku pojawia się wiele firm cateringowych oferujących nam gotowe menu na cały dzień, które dostarczą nam osobiście pod wskazany adres. Najczęściej możemy zdecydować jaka kaloryczność posiłków nas interesuje – tu najpopularniejszą obecnie jest dieta 1000 kcal, a zgodnie ze wskazaniami wszystkich specjalistów od diety powinniśmy wybrać opcję 5 posiłków dziennie. Dobre firmy cateringowe oferują oczywiście menu dla 3 posiłków dziennie – jest to wygodne dla osób, które nie mają czasu na tak częste przerwy w ciągu dnia. Rynek wymusił również, aby kwestią wyboru pozostał również skład posiłków – alergicy, wegetarianie, cukrzycy i inni również mogą bez większych utrudnień skorzystać z takiej formy diety. Menu zazwyczaj układane jest przez specjalistów tej dziedziny, także mamy pewność, że nasze posiłki mają odpowiednią ilość kalorii i określony skład. Często jednak powodem porzucenia takiej diety lub poszukiwania kolejnych firm kateringowych jest fakt, że posiłki najzwyczajniej w świecie nam nie smakują. Co wtedy?

Domowa dieta pudełkowa, to rozwiązanie dla wymagających podniebień i obniżenie kosztów

Jest wiele poradników, materiałów w internecie , przepisów z gotowymi listami zakupów, dzięki którym bez problemu przyrządzimy sami takie posiłki , które będą nam smakować. Oprócz walorów smakowych, takie osobiste tworzenie diety pudełkowej pozwoli zaoszczędzić trochę pieniędzy. W koszt posiłku firmy cateringowej wchodzą także opakowanie i transport, na których w domu możemy spokojnie zaoszczędzić. Pierwsze dwa tygodnie przyrządzania takich posiłków zazwyczaj przychodzą z trudem, nawet jeśli znajdziemy proste przepisy, ale później uwierzcie mi – przyrządzanie potraw będzie ekspresowe, bez zaglądania w książkę kucharską. A największą zaletą takiego rozwiązania jest to, że mimo restrykcyjnej diety, wolno Ci zdecydować na jaki obiad masz dzisiaj ochotę.

Read Previous

Jak zacząć biegać?

Read Next

Ważne wzmianki o pracach wykończeniowych